第九百四十七章 队内比赛(2 / 2)

刘宇看了一眼微笑着看着自己的马强,他知道马强一直是把自己当做挑战的目标,虽然两个人表面上关系还可以,但是两个人竞争的关系注定了关系不会好到什么地方去,马强也是巴不得自己从此跑不了,这样他就成了国内110米栏比赛项目的领头羊了,刘宇对他也是一直怀有戒心的,知道马强话里面潜在的意思是嫌自己在这里碍事,想要让自己滚蛋,刘宇偏偏不想入他的意。

刘宇笑了笑,然后说道,“没事,我就是随便练练,你们跑你们的,不用照顾我,我不会耽误你的训练吧?”

虽然心中有些不耐烦,但是马强还是维持了面上的和睦,笑着说道,“没事,没事,就是担心你的身体受不了。”

这时候刘平也在终点的地方做了一个手势,然后站在起跑线附近的一个助理教练就喊道,“各就位!”

马强和其他两位选手都采用蹲踞式起跑的姿势做好了准备,刘宇慢慢的做了几次深呼吸,然后慢慢的走到了起跑器前,看了一眼前方的栏杆,深吸了一口气,采用了和马强相同的姿势,双手撑地,右腿在前,两脚依次蹬在起跑器的抵足板上,后退跪地,两手收回紧靠起跑线后沿,并掌于地面,抬头看着前方半米处,做好了准备工作。

“预备!”助理教练有力的声音响了起来。

刘宇听到了以后就深深地吸了一口气,慢慢的抬起了臀部,身体重心同时前移,形成了臀部高于肩、肩超过起跑线的身体姿势,两脚脚掌紧紧的贴着起跑器抵足板,全神贯注的听着,等待着枪声的响起。

好久没有如此自如的准备起跑了,刘宇看着终点,心中充满了自信,虽然已经有很长一段时间没有训练了,但是这份强者的自信还没有消散。

助理教练果断的扣动了发令枪的扳机,“砰!”的一声枪响在训练场里面响了起来。

听到了枪声以后,刘宇马上就反应过来了,双手迅速推离地面,两臂屈肘做有力的前后摆动,同时两腿也迅速的蹬起跑器,后腿蹬离起跑器之后,以膝盖领先向前摆出,同时前腿快速有力的蹬髋、膝、踝3关节,把身体向前上方有力地送出,接着迅速发力冲刺了起来。

在刘宇起跑的时候,马强和另外两位队员的动作也不慢,甚至比刘宇还稍稍快了一些,毕竟他们是每天都在训练的,反应也比较快了。(未完待续……)